乳房是一个女性最重要的器官之一，不单单是起到一个基础的哺乳作用，同样也是一个女性自信的来源，丰韵饱满的胸部能让一个女人魅力大增，更加的乐观和开朗，而隆胸无疑成为了拥有傲人双峰的最快捷径，让平胸的妹子从A到D不再是梦。
很多做完假体隆胸的小仙女都惊喜的发现胸突然就变大了，不免沾沾自喜，效果真的是立竿见影，这也是假体隆胸的特点，术后即刻就能看到比较明显的变化，但是术后的恢复同样的不容小觑，合理科学的度过恢复期，能让乳房更加的柔软自然，同时也能预防各种并发症的发生。
相信之前大家也都听说过隆胸后出现的各种各样的问题，例如血肿，例如乳房变硬等，抛开医源性问题不谈，很大一部分原因则是术后恢复期间太过疏忽所导致，而关于术后恢复应该注意和规避的问题，我们今天详细的来聊一聊。
一、术后即刻
刚做完植入手术身体是会有点不适应的，毕竟是在体内植入了一个异物，多多少少都会感觉有点别扭，这段时间由于乳房突然增大，会有胀痛感。
而根据切口位置的不同，痛感也由重到轻，腋下切口＞乳晕切口＞乳房下皱襞切口，具体的感受也是要以个人为准，毕竟每个人对痛感的耐受程度也是不一样的。
术后的疼痛大部分人都能够忍受，生育哺乳过的女性疼痛感要比未曾生育的女性要轻，这是因为乳房经历过哺乳期后有不同程度的萎缩，对于手术植入的假体也有更好的耐受性和包容性，如果觉得实在忍受不了疼痛，可以根据自身情况服用一些止疼药物，或者术前选择一些长效麻醉药，比如棉花糖丰胸术使用的就是局部麻醉，注射长效麻醉药，能让求美者安稳的度过疼痛高峰期，术后肿胀和疼痛会在一到两周内逐步减轻，两周左右就可以进行一些正常的办公室工作。
二、饮食
隆胸手术后吃什么，同样是一个比较关键的问题，一般来说术后两周内是不能够吃一些辛辣刺激类食物的，会刺激到伤口，极不利于伤口的恢复，但也不能过于小心，有的小仙女做完隆胸后过度小心，只吃蔬菜水果，荤菜一点也不敢碰，这样也是不正确的，营养达不到同样也不利于伤口的恢复。
1、不建议吃的食物有辛辣刺激类比如辣椒、葱、姜、蒜花椒等，该类食物会刺激到伤口，不利于伤口的恢复，另外海鲜类和牛羊肉之类的发物也应当杜绝，尽量选择一些清淡一些的食物。
2、不要吃一些色素含量比较重的食物，类似酱油、巧克力、醋等，颜色太深的食物会产生色素积淀，伤口愈合时颜色会变深。
3、可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，鸡蛋牛奶等，主要以胶原蛋白、不饱和脂肪酸为主，例如猪蹄、动物内脏等，同时尽量多摄入一些维生素，多吃一些水果，对术后的恢复非常有帮助。
三、活动
这个需要看切口位置，乳晕切口和乳房下皱襞切口不影响上臂活动，腋下切口的话两周内手臂限制活动，不能提拉重物防止伤口开裂，术后两周后可以做一些手臂上举动作，三周后可以正常泡澡，四周左右就可以进行一些简单的慢跑，但是也不能太过劳累。
完全恢复需要三个月到半年左右，时间长短因人而异，为了防止意外发生，胸部能呈现最好的效果，这方面还是要格外注意下的。
四、胸罩
术后会带上特殊材质的弹力带对乳房进行加压固定，防止假体移位，整个过程需要一个半月左右，期间弹力带会对假体进行加压塑形，这一步骤非常关键，需要持续使用防止假体移位。
术后半年内不建议带肩带式胸罩，因为假体隆胸后皮肤紧致加上假体的存在，胸部不用胸罩也会非常的紧实挺拔，而且术后短期内带胸罩还有可能造成假体因为外力拉扯出现位移的现象，另外压迫胸部假体导致胸部结构无法自然成型的话，还有可能引起胸部变形导致包膜挛缩，可以选择一些宽松舒适一点的运动型文胸。
五、按摩
术后一个月内不建议按摩，植入的假体与周围的组织还处在一个互相适应的阶段，乱按摩容易造成血块、血肿甚至刺激纤维膜导致包膜挛缩，包膜是一层覆盖在假体上的组织膜，是人体对植入体内异物的一种正常反应，对于限制假体移位和隔离身体与假体有着很大的作用。
一个月后可以尝试一下静态加压，趴在比较硬的床垫或者瑜伽垫上，将乳房的上半部分先着力于表面，利用身体的重量对乳房进行一个由上而下的压迫力量，一次15-20分钟，每天进行1到2次，坚持3-6个月，初次体验可能会比较胀痛，可以自行调整锻炼的时间，适当的缩短也是可以的，让乳房慢慢的适应后延长加压的时间，切勿暴力挤压。
俗话说三分手术七分恢复，术后恢复的重要性可见一斑，另外在术后还有一个非常重要的问题需要引起重视，就是之前提到的包膜挛缩，不同程度的包膜挛缩回引起的病变也不一样，最严重的会使胸部变得像石头一样硬，最后不得不取出假体，因此，如何避免挛缩也是困扰业界多年的问题。
在颅脑神经术中，常用粘多糖、明胶海绵和防粘钛聚合物等防粘连技术，材料形似棉花糖，韩啸医生创造性的加以改进，成功研发出一套丰胸手术中防止包膜挛缩的技术，大大降低了手术包膜挛缩的发生率，称之为“棉花糖丰胸术”。
棉花糖丰胸的最大特色在于手术全程使用长效麻醉药局部麻醉，安全舒适，手术中可以聊天、唱歌、喝水做直播，手术后可以跳舞、逛街，不影响工作生活。